BİR VAKIF ÜNİVERSİTESİ ÖĞRENCİLERİNİN SAĞLIKLI BESLENMEYE İLIŞKİN TUTUMLARI İLE BEDEN KÜTLE İNDEKSLERİ ARASINDAKİ İLIŞKİ VE FİZİKSEL AKTİVİTE MOTİVASYONLARININ DEĞERLENDİRİLMESİ
EVALUATION OF THE RELATIONSHIP BETWEEN A FOUNDATION UNIVERSITY STUDENTS' ATTITUDES TOWARDS HEALTHY EATING AND THEIR BODY MASS INDEXES, AND THEIR MOTIVATIONS FOR PHYSICAL ACTIVITY
DOI:
https://doi.org/10.51271/jashso.30Anahtar Kelimeler:
Tutum- Motivasyon- Sağlıklı Beslenme- Fiziksel AktiviteÖzet
Amaç: Genç yetişkinlik döneminde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının edinilmesi ve fiziksel aktiviteye yönelik motivasyonun artırılması, obezite ve sağlık sorunlarının önlenmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Ancak, özellikle üniversite öğrencileri arasında bu konulardaki farkındalığın ve motivasyonun düşük olduğu görülmektedir. Bu nedenle, öğrencilerin sağlıklı beslenme tutumları ile beden kütle indeksleri arasındaki ilişkiyi ve fiziksel aktivite motivasyonlarını değerlendirmek önemlidir. Bu araştırmanın amacı, bir vakıf üniversitesindeki öğrencilerin sağlıklı beslenme tutumlarını belirlemek, bu tutumların beden kütle indeksi ile ilişkisini incelemek ve öğrencilerin fiziksel aktivite motivasyonlarını değerlendirmektir. Gereç ve Yöntem: Araştırma İstanbul Kültür Üniversitesi’nde gerçekleştirilmiştir. Araştırma verilerinin analizi SPSS 21 (Statistical Package for Social Sciences-IBM, Chicago, IL, USA) programı ile yapılmaktadır. Bulgular: Araştırmaya 373 kişi katılmıştır. Araştırmaya katılan kişilerin %77,2’si 19-24 yaş aralığındadır. Araştırmaya katılan kişilerin %64,1’i normal BKİ aralığındadır. Fiziksel aktivite düzeyleri ve sağlıklı beslenme düzeyi cinsiyete göre incelendiğinde aralarında anlamlı bir fark bulunmamaktadır. Fiziksel aktivite düzeyleri ve sağlıklı beslenme düzeyi yaşa göre incelendiğinde aralarında anlamlı bir fark bulunmamaktadır. Fiziksel aktivite düzeyleri ve sağlıklı beslenme düzeyi BKİ’ye göre incelendiğinde aralarında anlamlı bir fark bulunmamaktadır. Fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme düzeyleri arasında düşük düzeyde anlamlı bir ilişki tespit edilmektedir. Sonuç: Araştırma sonuçları, öğrencilerin sağlıklı beslenme tutumlarının BKİ ile ilişkili olmadığını, ancak fiziksel aktivite motivasyonlarının sağlıklı beslenme tutumları ile bağlantılı olduğunu göstermektedir. Ancak, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite arasındaki ilişkinin güçlü olmadığı ve diğer etmenlerin de bu alışkanlıkları etkileyebileceği göz önünde bulundurulmalıdır. Bu alanda geniş perspektifte yapılacak araştırmalar ile daha kesin sonuçlara ulaşılabilir.
Referanslar
1. T.C. Sağlık Bakanlığı. (2022). Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 (Yayın No: 1031, ss. 211–218). Ankara.
2. World Health Organization. (n.d.). Constitution of the World Health Organization. Available at: https://www.who.int/about/governance/constitution Accessed May 18, 2024.
3. Aşit, M. (2018). Yetişkin bireylerde Akdeniz diyet skoru ile beslenme alışkanlıkları ve antropometrik ölçümler arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi (Yüksek Lisans Tezi, Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü).
4. World Health Organization. (n.d.). A healthy lifestyle – WHO recommendations. Available at: https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/a-healthy-lifestyle---who-recommendations Accessed May 18, 2024.
5. Nuttall, F. Q. (2015). Body mass index: Obesity, BMI, and health: A critical review. Nutrition Today, 50(3), 117–128.
6. Leitner, D. R., Frühbeck, G., Yumuk, V., Schindler, K., Micic, D., Woodward, E., & Toplak, H. (2017). Obesity and type 2 diabetes: Two diseases with a need for combined treatment strategies – EASO can lead the way. Obesity Facts, 10(5), 483–492.
7. Burke, J. D., Reilly, R. A., Morrell, J. S., et al. (2009). New Hampshire Üniversitesi Genç Yetişkin Sağlığı Risk Tarama Girişimi.
8. Aksoydan, E., & Çakır, N. (2011). Adölesanların beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyleri ve vücut kitle indekslerinin değerlendirilmesi. Gülhane Tıp Dergisi, 53(4), 268–269.
9. Gan, W. Y., Mohd Nasir, M. T., Zalilah, M. S., & Hazizi, A. S. (2011). Differences in eating behaviours, dietary intake and body weight status between male and female Malaysian university students. Malaysian Journal of Nutrition, 17(2): 213-228.
10. Adams, T., & Rini, A. (2007). Predicting 1-year change in body mass index among college students. Journal of American College Health, 55(6), 361–366.
11. Racette, S. B., Deusinger, S. S., Strube, M. J., et al. (2008). Changes in weight and health behaviors from freshman through senior year of college. Journal of Nutrition Education and Behavior, 40, 39–42.
12. Wattick, R., Hagedorn, R., & Olfert, M. (2018). Relationship between diet and mental health in a young adult Appalachian college population. Nutrients, 10, 957.
13. Hong, S., & Peltzer, K. (2017). Dietary behavior, psychological well-being and mental distress among adolescents in Korea. Child and Adolescent Psychiatry and Mental Health. 11, 1-12.
14. Kanikowska, D., Sikorska, D., Kuczyńska, B., Grzymisławski, M., Bręborowicz, A., & Witowski, J. (2017). Do medical students adhere to advice regarding a healthy lifestyle? A pilot study of BMI and some aspects of lifestyle in medical students in Poland. Advances in Clinical and Experimental Medicine, 26, 1391–1398.
15. Abraham, S., Noriega, B., & Shin, J. (2018). College students eating habits and knowledge of nutritional requirements. Journal of Nutrition and Human Health, 2, 13–17.
16. Akyol, A. G. A., Bilgiç, A. G. P., & Ersoy, G. (2008). Fiziksel aktivite, beslenme ve sağlıklı yaşam. Klasmat Matbaacılık.
17. Kuru, E., & Cicioğlu, İ. (2000). Türk erkek ve bayan judocuların vücut ağırlık merkezi ve vücut kompozisyonlarının yabancı judocularla karşılaştırılması. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 5(4), 28–34.
18. Aydın, G. (2021). Farklı branşlardaki faal antrenörlerin fiziksel aktivite düzeyleri ile sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumlarının incelenmesi (Balıkesir ili örneği) (Yüksek Lisans Tezi, Balıkesir Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü).
19. Strong, K. A., Parks, S. L., Anderson, E., Winett, R., & Davy, B. M. (2008). Weight gain prevention: Identifying theory-based targets for health behavior change in young adults. Journal of the American Dietetic Association, 108(10), 1708–1715.
20. Tekkurşun Demir, G., & Cicioğlu, H. İ. (2019). Sağlıklı Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği (SBİTÖ): Geçerlik ve güvenirlik çalışması. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 4(2), 256–274.
21. Sidor, A., & Rzymski, P. (2020). Dietary choices and habits during COVID-19 lockdown: Experience from Poland. Nutrients, 12(6), 1657.
22. Mattioli, A. V., Ballerini Puviani, M., Nasi, M., & Farinetti, A. (2020). COVID-19 pandemic: The effects of quarantine on cardiovascular risk. European Journal of Clinical Nutrition, 74(6), 852–855.
23. Özenoğlu, A., Erkul, C., Anul, N., Özçelikçi, B., & Aksu, B. M. (2024). Relationship of attitudes for healthy nutrition with mindful eating, motivation to participate in physical activity, and academic success: A controlled study. Nutrition, 123, 112422.
24. Moses, N., Banilivy, M. M., & Lifshitz, F. (1989). Fear of obesity among adolescent girls. Pediatrics, 83(3), 393–398.
25. Major, B., Hunger, J. M., Bunyan, D. P., & Miller, C. T. (2014). The ironic effects of weight stigma. Journal of Experimental Social Psychology, 51, 74–80.
26. Lucibello, K. M., Sabiston, C. M., O'Loughlin, E. K., & O'Loughlin, J. L. (2020). Mediating role of body-related shame and guilt in the relationship between weight perceptions and lifestyle behaviours. Obesity Science & Practice, 6(4), 365–372.
27. Griffin, A. C., Younger, K. M., & Flynn, M. A. (2004). Assessment of obesity and fear of fatness among inner-city Dublin schoolchildren in a one-year follow-up study. Public Health Nutrition, 7(6), 729–735.
28. Cristiana Duarte, James Stubbs, José Pinto-Gouveia, Marcela Matos, Corinne Gale, Liam Morris, Paul Gilbert; The Impact of Self-Criticism and Self-Reassurance on Weight-Related Affect and Well-Being in Participants of a Commercial Weight Management Programme. Obes Facts 28 April 2017; 10 (2): 65–75.
29. Mouodi, S., Hosseini, S. R., Ghadimi, R., Cumming, R. G., Bijani, A., Mouodi, M., & Pasha, Y. Z. (2019). Lifestyle interventions to promote healthy nutrition and physical activity in middle-age (40–60 years) adults: A randomized controlled trial in the north of Iran. Journal of Research in Health Sciences, 19(1), e00434.
30. Donato, F., Ceretti, E., Viola, G. C. V., Marullo, M., Zani, D., Ubaldi, S., Sieri, S., Lorenzetti, S. & Montano, L. (2023). Efficacy of a short-term lifestyle change intervention in healthy young men: The FASt randomized controlled trial. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(10), 5812.
İndir
Yayınlanmış
Nasıl Atıf Yapılır
Sayı
Bölüm
Lisans
Telif Hakkı (c) 2026 Sağlık Bilimlerinde ve Obezitede İleri Çalışmalar Dergisi
Bu çalışma Creative Commons Attribution 4.0 International License ile lisanslanmıştır.
All content published in Journal of Advanced Studies in Health Science and Obesity (JASHSO) is licensed under the Creative Commons CC BY 4.0 International License.
This license enables reusers to distribute, remix, adapt, and build upon the material in any medium or format, so long as attribution is given to the creator.
